Rauskut

Rauskut on seuran nuorimpien uimareiden ensimmäinen valmennusryhmä. Rauskuihin tullaan Vesiralleista, joten kilpauintitekniikoiden perusteet ovat jo hallussa. Ryhmä harjoittelee kahdesti viikossa ja pääpaino on uinnin perustaitojen opettelussa sekä peruskunnon kehittäminen. Nuoresta iästään huolimatta Rauskuilla on hyvä tekemisen meininki ja uusia asioita opitaan jokaisessa harjoituksessa!

Valmentajat: Veera Onkela, Vilma Ruulio ja Katja Koivu-Pirhonen

Harjoitusmaksu: 295€

Harjoitusvuorot (normaalioloissa)

PäiväAikaPaikkaHuomioitavaa
Tiistai17.50-19Helsinginkadun uimahalli (Helsinginkatu 23), alkulämmittely ja uintiKoko ryhmän yhteinen vuoro!
Torstaisin Rauskut harjoittelevat kahdessa ryhmässä:
Torstai17.15-18 (ulkoilu) ja 18-18.45 (uinti)Valkea Talo (Ilkantie 4)Ensimmäinen ryhmä!
Torstai18-18.45 (ulkoilu) ja 18.45-19 (uinti)Valkea Talo (Ilkantie 4)Toinen ryhmä!