Meritähdet, Junior

Meritähdet on juniorjoukkue 2009- ja aiemmin syntyneille, jossa harjoittelee tällä hetkellä yhdeksän motivoitunutta ja kokenutta uimaria. Joukkue harjoittelee tavoitteellisesti 5-7 kertaa viikossa ja kauden aikana on lisäksi ylimääräisiä harjoituksia sekä leirejä. Viikkoharjoitteluun sisältyy kuntosaliharjoittelua lajiharjoitusten ohella. Meritähdet kilpailevat kaudella 2024-2025 juniorsarjassa vapaalla joukkueella ja akrobatiaohjelmalla. Lisäksi osa joukkueen uimareista ui yksilöohjelmaa.

Treeneissä tehdään aina omaa parasta, muiden kannustamista ja hauskanpitoa unohtamatta! Lisäksi keskeistä on urheilullisiin elämäntapoihin kasvaminen ja tavoitteellinen harjoittelu. Meritähdissä tärkeää on niin yksilö- kuin joukkuetavoitteidenkin saavuttaminen kauden aikana!

Vastuuvalmentaja: Heidi Tuominen

Valmentajat: Tiia Rautavesi

Fysiikkavalmentaja: Tatu Torppa (fysioterapeutti, AMK) sekä projektin sparraajana Jari Nordblom

Uimarit: Aino, Ainu, Alva, Eva, Iitu, Mea, Mysi, Pinja ja Salla

Tiedustelut: heidi.tuominen(a)helsinginuimarit.fi

Harjoitusmaksu: 140€/kk ja yksilöuimarit 155€/kk

Meritähdet, 2009 ja aiemmin synt.