Haaste-ryhmä
Haaste-ryhmässä harjoittelee 2011-2009-syntyneitä yläasteikäisiä kilpauimareita. Ryhmä harjoittelee neljästi viikossa ja harjoitteluun sisältyy kuntosaliharjoittelua. Haasteen uimarit käyvät myös kerran viikossa spinning-harjoituksessa harjoittelun monipuolistamiseksi.
Ryhmän uimarit harjoittelevat tavoitteellisesti kohti kauden pääkilpailuita eli Ikäkausimestaruusuinteja. Kauden aikana on myös treenileirejä.
Valmentajat: Nelli Vihola ja Katja Koivu-Pirhonen
Kausimaksu: 627 euroa
Harjoitusvuorot kaudella 2024-2025
| Päivä | Aika | Paikka | Huomioitavaa! |
| Maanantai | 18.25-20.30 | Pirkkolan uimahalli (Pirkkolan metsätie 6) | Vuoron alussa taitosali Pirkkolahallissa! |
| Tiistai | 17-19 | Mäkelänrinteen uintikeskus (Mäkelänkatu 47) | Vuoron alussa kuivikset! |
| Keskiviikko | 17-19.30 | Pirkkolan uimahalli (Pirkkolan metsätie 6) | Vuoron alussa kuntosali Pirkkolahallissa! |
| Torstai | 18-19.15 | Endurance club (Itälahdenkatu 22 B) | Spinning! |
| Lauantai | 13-16 | Itäkeskuksen uimahalli (Olavinlinnantie 6) | Vuoron alussa kuivikset! |