Sunnuntain iltatreeneissä teemana nopeus

10.2.2014




Sunnuntai-iltana kolmen kilparyhmän uimareita kokoontui Pirkkolan uimahallille ylimääräiseen uintitreeniin. Harjoituksiin osallistui 22 uimaria Kilpa1 ja Kilpa2 -ryhmistä sekä Piraijoista.

Nopeusharjoituksia monipuolisesti


Yhteisharjoituksessa keskityttiin nopeuteen sekä kuivalla maalla että vedessä. Mukana oli perinteisiä nopeusharjoituksia ja harjoituksia käännösten ja starttihyppyjen kanssa. Lopuksi uitiin viestejä.

Koska halli oli eilen kokonaan uimareidemme käytössä, käytettiin myös harvinainen mahdollisuus Pirkkolan hyppykerroksista hyppäämiseen. 

- Ilta oli erittäin onnistunut ja vastaavia harjoituksia tullaan järjestämään keväällä lisää mahdollisuuksien mukaan, kertoo Kilpa2 –ryhmän vastuuvalmentaja Juha Post.


Kuvat:
Jarmo Raninen